SANDWICH
LIGHT

DESAYUNOS Y MERIENDAS

INGREDIENTES
2 PERSONAS

· 200 g de Queso Barra Gouda Castillo de Holanda con menos Grasa (en lonchas)

· 1 pan de molde integral (12 rebanadas)

· 1 tomate maduro cortado en lonchas 

· 1 pepino pelado cortado en lonchas

· Mezcla para untar

· 20 g de sésamo tostado 

· 20 g de pasas sin semillas 

· 1 cogollo de lechuga cortado muy fino 

· 1 yogur griego

Sandwich muy ligero rico en calcio y vitaminas. 272 Kcal/sandwich.